Zapraszamy wszystkich średnio zaawansowanych graczy na SQUASH CAMP. Dwugodzinny trening pod czujnym okiem doświadczonego trenera pozwoli Wam podnieść swoje umiejętności. Jest to także doskonała okazja na poznanie nowych osób i sparingpartnerów.

Podczas treningu będziecie mieli okazję:

• poprawić swoją sprawność i wytrzymałość
• wykonywać ćwiczenia, które pomogą Wam poprawić poruszanie się po korcie
• doskonalić technikę: trzymanie rakiety, poprawne wykonywanie odbić, rodzaje odbić
• doskonalić taktykę: dobór odpowiedniego odbicia do sytuacji na korcie

SQUASH CAMP to także gry warunkowe z realizacją założeń taktycznych oraz sparingi.

Nigdy nie grałaś/eś w squasha a chciałabyś/chciałbyś spróbować? Prowadzimy także SQUASH CAMPY dla osób początkujących – zaczynających swoją przygodę ze squashem. Wykwalifikowany trener wprowadzi Was w tajniki squasha. Poznacie podstawowe zasady panujące na korcie, dowiecie się jak poprawnie trzymać rakietę oraz poznacie podstawowe zagrania.

Zapisy:

• Telefonicznie: 880-984-886
• Osobiście: w recepcji klubu
• Mailowo: recepcja@rezon-poznan.pl

Koszt: 50 zł/os.

(-15 zł dla posiadaczy kart MultiSport, Medicover Sport, FitProfit)

Informacje o najbliższych terminach na naszym Facebooku.

Do zobaczenia na korcie!