CENTRUM

Wszystkie problemy wspinaczkowe przekręcamy na bieżąco. Ciągle pojawiają się nowe baldy, obwody i drogi wspinaczkowe.

W strefie FUN&Climb jest kilkanaście dróg przeznaczonych dla dzieci.

Posiadamy zaplecze uzupełniające trening wspinaczkowy –

MoonBoard z trzema zestawami chwytów, Campus, TRXy, kule, gumy, drążek i piłkarzyki (świetny trening na nadgarstki).

Prowadzimy sekcje wspinaczkowe dla wspinaczy na różnym poziomie zaawansowania oraz zajęcia indywidualne.

 

Wspinanie jest świetnym rodzajem aktywności fizycznej. Także dla dzieci – dla nich jest najbardziej naturalne. Wspinaczkę można potraktować jako efektywne ćwiczenie ogólnorozwojowe lub trening uzupełniający dla osób, które na co dzień uprawiają inną dyscyplinę sportu, np. bieganie, kolarstwo czy pływanie. Jest to aktywność, która angażuje do pracy całe ciało – zarówno dłonie i stopy, jak i brzuch, barki oraz plecy. Każda kolejna godzina spędzona na panelu lub w skale wzmacnia chwyt dłoni, który jest bardzo istotnym elementem podczas wspinaczki.

W naszych szeregach znajdują się doświadczeni instruktorzy, którzy chętnie pomogą w asekuracji podczas wspinaczki lub przeprowadzą indywidualne szkolenie z asekuracji.

Zapraszamy Wszystkich!

Centrum Rezon
Poznań – Plewiska