![\"\"](\"https:\/\/rezon-poznan.pl\/squash\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/squashrakieta930x300.jpg\")
<\/a><\/p>\nSquash polega na odbijaniu pi\u0142ki o \u015bcian\u0119 w wyznaczonym polu ograniczonym liniami. Linia nie liczy si\u0119 do pola i traktowana jest jako aut. Gra rozpoczyna si\u0119 serwisem, a pierwszego serwuj\u0105cego losuje si\u0119 przez obr\u00f3t rakiety.<\/h4>\n
Serwuj\u0105cy serwuje a\u017c do momentu, kiedy przegra wymian\u0119. Wtedy serwis przejmuje jego przeciwnik.
\nNa pocz\u0105tku drugiego i ka\u017cdego nast\u0119pnego seta jako pierwszy serwuje zwyci\u0119zca poprzedniego seta.<\/p>\n
Trzeba zwraca\u0107 uwag\u0119 aby serwis by\u0142 prawid\u0142owy i by:<\/p>\n
- \n
- w momencie uderzenia pi\u0142ki serwuj\u0105cy dotyka\u0142 cz\u0119\u015bci\u0105 jednej stopy pod\u0142ogi wewn\u0105trz pola serwisowego, nie dotykaj\u0105c \u017cadn\u0105 jej cz\u0119\u015bci\u0105 linii tego pola (cz\u0119\u015b\u0107 tej stopy mo\u017ce wystawa\u0107 za t\u0119 lini\u0119, je\u017celi jej nie dotyka),<\/li>\n
- serwuj\u0105cy uderza pi\u0142k\u0119 bezpo\u015brednio na \u015bcian\u0119 przedni\u0105 pomi\u0119dzy lini\u0119 serwisu (\u015brodkowa linia na \u015bcianie przedniej) i lini\u0119 autu (linia g\u00f3rna),<\/li>\n
- z wyj\u0105tkiem sytuacji, w kt\u00f3rej odbieraj\u0105cy uderza pi\u0142k\u0119 z woleja, pierwsze odbicie pi\u0142ki na pod\u0142odze musi mie\u0107 miejsce w \u0107wiartce kortu przeciwleg\u0142ej polu serwuj\u0105cego. Pi\u0142ka nie mo\u017ce dotkn\u0105\u0107 ani linii kr\u00f3tkiej, ani linii po\u0142owy kortu.<\/li>\n<\/ul>\n
- \n
- Po prawid\u0142owym serwisie, zawodnicy na zmian\u0119 uderzaj\u0105 pi\u0142k\u0119 do chwili, w kt\u00f3rej jednemu z nich nie uda\u0142o si\u0119 wykona\u0107 poprawnego uderzenia. Kiedy uderzenie jest niepoprawne to:\n
- \n
- przed drugim odbiciem pi\u0142ki od pod\u0142ogi (zawodnik mo\u017ce uderzy\u0107 pi\u0142k\u0119 z woleja lub po jednym jej odbiciu od pod\u0142ogi),<\/li>\n
- nad blach\u0105 (uderzenie w blach\u0119 lub lini\u0119 nad ni\u0105 jest b\u0142\u0119dem); bezpo\u015brednio lub po odbiciu od \u015bcian(y) bocznych i\/lub \u015bciany tylnej, bez wcze\u015bniejszego dotykania pod\u0142ogi lub jakiejkolwiek cz\u0119\u015bci cia\u0142a czy stroju uderzaj\u0105cego, a tak\u017ce jakiejkolwiek cz\u0119\u015bci cia\u0142a, stroju czy rakiety przeciwnika,<\/li>\n
- poni\u017cej linii autu \u2013 je\u017celi pi\u0142ka dotknie g\u00f3rnej linii kortu, jest pi\u0142k\u0105 nieprawid\u0142ow\u0105.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n
- W ka\u017cdym secie walka toczy si\u0119 do 11 punkt\u00f3w.<\/li>\n
- Punkty zdobywa si\u0119 w ka\u017cdej wymianie.<\/li>\n
- Przy stanie 10:10 aby wygra\u0107 set, jeden z zawodnik\u00f3w musi zdoby\u0107 dwupunktow\u0105 przewag\u0119 (np. 15:13).<\/li>\n
- Wcze\u015bniejszy, brytyjski system punktowania zak\u0142ada\u0142, \u017ce punkty s\u0105 zdobywane tylko przez serwuj\u0105cego. Gdy odbieraj\u0105cy wygrywa\u0142 wymian\u0119, zdobywa\u0142 jedynie prawo do serwisu. Gra w tym systemie toczy\u0142a si\u0119 do zdobycia przez jednego z zawodnik\u00f3w 9 punkt\u00f3w.<\/li>\n<\/ul>\n
Korty o okre\u015blonych wymiarach<\/h1>\n
![\"\"](\"https:\/\/rezon-poznan.pl\/squash\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/asb-squash-courts-300x153.jpg\")
<\/a><\/h1>\nSquash to gra, w kt\u00f3rej\u00a0dok\u0142adnie okre\u015blone s\u0105 nie tylko\u00a0zasady, ale te\u017c wymiary i wygl\u0105d kort\u00f3w.<\/h4>\n
\nWielko\u015b\u0107 kort\u00f3w zosta\u0142a okre\u015blona w 1920 roku. Obecnie zmieni\u0107 je mo\u017ce jedynie Mi\u0119dzynarodowa Federacja Squasha. Ka\u017cdy kort musi mie\u0107 9750 mm<\/strong> d\u0142ugo\u015bci i 6400 mm<\/strong> szeroko\u015bci. Gra si\u0119 w pomieszczeniu, kt\u00f3re zamkni\u0119te jest ze wszystkich czterech stron. Ka\u017cda \u015bciana bierze udzia\u0142 w grze i oznaczona jest specjalnymi liniami. Pod\u0142og\u0119 najcz\u0119\u015bciej stanowi parkiet, a \u015bcian\u0119 tyln\u0105 w wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w szk\u0142o.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section bb_built=”1″ background_color=”#a8a8a8″ _builder_version=”3.0.86″ background_image=”https:\/\/rezon-poznan.pl\/squash\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/background.png” parallax=”on” parallax_method=”off” custom_padding=”17px|0px|0px|0px” prev_background_color=”#ffffff” global_module=”6683″][et_pb_row global_parent=”6683″ custom_padding=”6px|0px|36px|0px” _builder_version=”3.0.47″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”][et_pb_column type=”1_4″][et_pb_image global_parent=”6683″ src=”https:\/\/rezon-poznan.pl\/squash\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/logo-squash.png” _builder_version=”3.0.105″ max_width=”80%” module_alignment=”left” custom_margin=”0px|||” animation_style=”fold” show_in_lightbox=”off” url_new_window=”off” use_overlay=”off” always_center_on_mobile=”on” force_fullwidth=”off” show_bottom_space=”on” \/][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_4″][et_pb_text global_parent=”6683″ _builder_version=”3.0.86″ text_font=”Paytone One||||||||” text_font_size=”15px” text_text_color=”#ffffff” text_text_shadow_style=”preset3″]<\/p>\n
CENTRUM REZON<\/p>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text global_parent=”6683″ _builder_version=”3.0.86″ text_font=”Lato||||||||” text_font_size=”15px”]<\/p>\n
ul. Kolejowa 32\u200e
\n62-064\u00a0Plewiska <\/span><\/p>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_4″][et_pb_text global_parent=”6683″ background_layout=”dark” _builder_version=”3.0.86″ text_font=”Paytone One||||||||” text_font_size=”15px” text_text_shadow_style=”preset3″]<\/p>\n
REZERWACJE<\/p>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text global_parent=”6683″ _builder_version=”3.0.86″ text_font=”Lato||||||||” text_font_size=”15px”]<\/p>\n
Wszystkie sekcje, zaj\u0119cia, szkolenia itd. Rezerwuj pod numerem: 880-984-886<\/b><\/span><\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_4″][et_pb_text global_parent=”6683″ background_layout=”dark” _builder_version=”3.0.86″ text_font=”Paytone One||||||||” text_font_size=”15px” text_text_shadow_style=”preset3″]<\/p>\n
WYDARZENIA<\/p>\n
[\/et_pb_text][et_pb_sidebar global_parent=”6683″ area=”sidebar-1″ show_border=”off” _builder_version=”3.0.86″ header_font=”Lato||||||||” text_orientation=”center” \/][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
ZASADY GRY
\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div> Squash polega na odbijaniu pi\u0142ki o \u015bcian\u0119 w wyznaczonym polu ograniczonym liniami. Linia nie liczy si\u0119 do pola i traktowana jest jako aut. Gra rozpoczyna si\u0119 serwisem, a pierwszego serwuj\u0105cego losuje si\u0119 przez obr\u00f3t rakiety. Serwuj\u0105cy serwuje a\u017c do momentu, kiedy przegra wymian\u0119. Wtedy serwis przejmuje jego przeciwnik. Na pocz\u0105tku drugiego i […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"parent":6141,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"![\"\"](\"http:\/\/rezon-poznan.pl\/squash\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/squashrakieta930x300-300x96.jpg\")
<\/a><\/p>\r\n\r\n\r\nSquash polega na odbijaniu pi\u0142ki o \u015bcian\u0119 w wyznaczonym polu ograniczonym liniami. Linia nie liczy si\u0119 do pola i traktowana jest jako aut. Gra rozpoczyna si\u0119 serwisem, a pierwszego serwuj\u0105cego losuje si\u0119 przez obr\u00f3t rakiety.<\/h4>\r\nSerwuj\u0105cy serwuje a\u017c do momentu, kiedy przegra wymian\u0119. Wtedy serwis przejmuje jego przeciwnik.\r\nNa pocz\u0105tku drugiego i ka\u017cdego nast\u0119pnego seta jako pierwszy serwuje zwyci\u0119zca poprzedniego seta.\r\n\r\nTrzeba zwraca\u0107 uwag\u0119 aby serwis by\u0142 prawid\u0142owy i by:\r\n
- \r\n \t
- w momencie uderzenia pi\u0142ki serwuj\u0105cy dotyka\u0142 cz\u0119\u015bci\u0105 jednej stopy pod\u0142ogi wewn\u0105trz pola serwisowego, nie dotykaj\u0105c \u017cadn\u0105 jej cz\u0119\u015bci\u0105 linii tego pola (cz\u0119\u015b\u0107 tej stopy mo\u017ce wystawa\u0107 za t\u0119 lini\u0119, je\u017celi jej nie dotyka),<\/li>\r\n \t
- serwuj\u0105cy uderza pi\u0142k\u0119 bezpo\u015brednio na \u015bcian\u0119 przedni\u0105 pomi\u0119dzy lini\u0119 serwisu (\u015brodkowa linia na \u015bcianie przedniej) i lini\u0119 autu (linia g\u00f3rna),<\/li>\r\n \t
- z wyj\u0105tkiem sytuacji, w kt\u00f3rej odbieraj\u0105cy uderza pi\u0142k\u0119 z woleja, pierwsze odbicie pi\u0142ki na pod\u0142odze musi mie\u0107 miejsce w \u0107wiartce kortu przeciwleg\u0142ej polu serwuj\u0105cego. Pi\u0142ka nie mo\u017ce dotkn\u0105\u0107 ani linii kr\u00f3tkiej, ani linii po\u0142owy kortu.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n
- \r\n \t
- Po prawid\u0142owym serwisie, zawodnicy na zmian\u0119 uderzaj\u0105 pi\u0142k\u0119 do chwili, w kt\u00f3rej jednemu z nich nie uda\u0142o si\u0119 wykona\u0107 poprawnego uderzenia. Kiedy uderzenie jest niepoprawne to:\r\n
- \r\n \t
- przed drugim odbiciem pi\u0142ki od pod\u0142ogi (zawodnik mo\u017ce uderzy\u0107 pi\u0142k\u0119 z woleja lub po jednym jej odbiciu od pod\u0142ogi),<\/li>\r\n \t
- nad blach\u0105 (uderzenie w blach\u0119 lub lini\u0119 nad ni\u0105 jest b\u0142\u0119dem); bezpo\u015brednio lub po odbiciu od \u015bcian(y) bocznych i\/lub \u015bciany tylnej, bez wcze\u015bniejszego dotykania pod\u0142ogi lub jakiejkolwiek cz\u0119\u015bci cia\u0142a czy stroju uderzaj\u0105cego, a tak\u017ce jakiejkolwiek cz\u0119\u015bci cia\u0142a, stroju czy rakiety przeciwnika,<\/li>\r\n \t
- poni\u017cej linii autu \u2013 je\u017celi pi\u0142ka dotknie g\u00f3rnej linii kortu, jest pi\u0142k\u0105 nieprawid\u0142ow\u0105.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/li>\r\n \t
- W ka\u017cdym secie walka toczy si\u0119 do 11 punkt\u00f3w.<\/li>\r\n \t
- Punkty zdobywa si\u0119 w ka\u017cdej wymianie.<\/li>\r\n \t
- Przy stanie 10:10 aby wygra\u0107 set, jeden z zawodnik\u00f3w musi zdoby\u0107 dwupunktow\u0105 przewag\u0119 (np. 15:13).<\/li>\r\n \t
- Wcze\u015bniejszy, brytyjski system punktowania zak\u0142ada\u0142, \u017ce punkty s\u0105 zdobywane tylko przez serwuj\u0105cego. Gdy odbieraj\u0105cy wygrywa\u0142 wymian\u0119, zdobywa\u0142 jedynie prawo do serwisu. Gra w tym systemie toczy\u0142a si\u0119 do zdobycia przez jednego z zawodnik\u00f3w 9 punkt\u00f3w.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\u00a0\r\n\r\n\u00a0\r\n
Korty o okre\u015blonych wymiarach<\/h1>\r\n
![\"\"](\"http:\/\/rezon-poznan.pl\/squash\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/asb-squash-courts-300x153.jpg\")
<\/a><\/h1>\r\nSquash to gra, w kt\u00f3rej\u00a0dok\u0142adnie okre\u015blone s\u0105 nie tylko\u00a0zasady, ale te\u017c wymiary i wygl\u0105d kort\u00f3w.<\/h4>\r\n
\r\n\r\nWielko\u015b\u0107 kort\u00f3w zosta\u0142a okre\u015blona w 1920 roku. Obecnie zmieni\u0107 je mo\u017ce jedynie Mi\u0119dzynarodowa Federacja Squasha. Ka\u017cdy kort musi mie\u0107 9750 mm<\/strong> d\u0142ugo\u015bci i 6400 mm<\/strong> szeroko\u015bci. Gra si\u0119 w pomieszczeniu, kt\u00f3re zamkni\u0119te jest ze wszystkich czterech stron. Ka\u017cda \u015bciana bierze udzia\u0142 w grze i oznaczona jest specjalnymi liniami. Pod\u0142og\u0119 najcz\u0119\u015bciej stanowi parkiet, a \u015bcian\u0119 tyln\u0105 w wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w szk\u0142o.\r\n\r\n<\/div>\r\n<\/div>","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"class_list":["post-5681","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rezon-poznan.pl\/squash\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5681","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rezon-poznan.pl\/squash\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/rezon-poznan.pl\/squash\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rezon-poznan.pl\/squash\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rezon-poznan.pl\/squash\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5681"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/rezon-poznan.pl\/squash\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5681\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6807,"href":"https:\/\/rezon-poznan.pl\/squash\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5681\/revisions\/6807"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rezon-poznan.pl\/squash\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6141"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rezon-poznan.pl\/squash\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5681"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
- Po prawid\u0142owym serwisie, zawodnicy na zmian\u0119 uderzaj\u0105 pi\u0142k\u0119 do chwili, w kt\u00f3rej jednemu z nich nie uda\u0142o si\u0119 wykona\u0107 poprawnego uderzenia. Kiedy uderzenie jest niepoprawne to:\r\n
- Po prawid\u0142owym serwisie, zawodnicy na zmian\u0119 uderzaj\u0105 pi\u0142k\u0119 do chwili, w kt\u00f3rej jednemu z nich nie uda\u0142o si\u0119 wykona\u0107 poprawnego uderzenia. Kiedy uderzenie jest niepoprawne to:\n